科技的进步让人们的生活变得越来越美好，但也让我们更加依赖于它。在每一个年龄段的人中，科技的使用都十分普遍。比如，孩子们用电脑和游戏机玩游戏，大人们用手机聊天、收发电子邮件。科技的发展使我们的生活变得更加便捷，但也有坏处。
科技的发展使我们的生活更加便利，但也使我们更容易被迷失在“网络世界”中，从而导致我们放松了对自身的管理。比如，有的孩子上网玩游戏，不去参加社会活动，错过了宝贵的学习、社交机会。此外，网络还会使人们沉迷其中，变得懒惰，影响了生活质量。
因此，我们应该更加注意科技的使用。家长应该给孩子规定一个合理的上网时间，限制他们过度使用科技；大人也应该少玩手机，多参加社交活动，保持良好的生活习惯。只有这样，科技发展才能真正为我们带来美好的生活，而不会给我们的生活带来不良的影响。
总而言之，科技的发展给我们的生活带来了便利，但我们也不能过度依赖它。我们应该充分利用科技的便利，积极参加社交活动，保持健康的生活方式。只有这样，我们才能充分发挥科技的优势，获得更多的积极作用。
